lheure du coucher /newsroom/fr/taxonomy/term/10295/all fr L’heure du coucher : les mauvaises habitudes s’installent tôt chez les enfants d’âge scolaire /newsroom/fr/channels/news/lheure-du-coucher-les-mauvaises-habitudes-sinstallent-tot-chez-les-enfants-dage-scolaire-285985 <p>Les mauvaises habitudes de sommeil chez les enfants se prennent plus tôt que ne le croient de nombreux experts. C’est la conclusion d’une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université Æ»¹ûÒùÔº selon laquelle les recommandations officielles sur le nombre d’heures de sommeil des jeunes écoliers devraient être révisées. Les parents devraient en outre maintenir des règles strictes concernant l’heure du coucher chez les enfants qui fréquentent l’école primaire.</p> Tue, 20 Mar 2018 14:26:36 +0000 cynthia.lee@mcgill.ca 34833 at /newsroom