/channels/fr/taxonomy/term/6059/all fr /channels/fr/news/tout-part-d%E2%80%99une-bonne-nuit-de-sommeil-240986 <p>Pas toujours facile de mettre au lit à une heure régulière des enfants qui vont à l’école. Mais une étude réalisée par des chercheurs de l’Université Æ»¹ûÒùÔº et de l’Institut universitaire en santé mentale Douglas, à Montréal, révèle que l’effort en vaut vraiment la peine. En effet, les chercheurs ont découvert qu’une bonne nuit de sommeil est liée à une meilleure performance en mathématiques et en langues, des matières considérées comme de solides facteurs prédictifs du succès de l’apprentissage et de la réussite scolaire. Thu, 08 Jan 2015 15:44:38 +0000 webfull 107392 at /channels